আপনার হাত শুকিয়ে গেলে কী করবেন

আপনার হাত শুকনো হলে কী করবেন? গত 10 দিনে পুরো নেটওয়ার্কে গরম বিষয় এবং সমাধান

সম্প্রতি, তাপমাত্রা হ্রাস এবং বায়ু আর্দ্রতা হ্রাসের সাথে, শুকনো হাতের সমস্যাটি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। অনেক নেটিজেন তাদের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা এবং সমাধানগুলি ভাগ করেছেন। এই নিবন্ধটি আপনাকে কাঠামোগত ডেটা বিশ্লেষণ এবং ব্যবহারিক পরামর্শ সরবরাহ করতে প্রায় 10 দিনের জন্য পুরো নেটওয়ার্কের গরম সামগ্রীকে একত্রিত করবে।

1। নেটওয়ার্ক জুড়ে জনপ্রিয় বিষয়ের পরিসংখ্যান (10 দিনের পরে)

2। হাত শুষ্কতার সাধারণ কারণগুলির বিশ্লেষণ

সাম্প্রতিক চিকিত্সা জনপ্রিয়তার বিষয়বস্তু অনুসারে, হাতের শুকনো মূলত নিম্নলিখিত কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত:

3। পাঁচটি প্রধান সমাধান ইন্টারনেট জুড়ে উত্তপ্তভাবে আলোচনা করা হয়েছে

1।বেসিক নার্সিং আইন: গ্লিসারিন, ইউরিয়া বা শেয়া মাখনযুক্ত একটি হ্যান্ড ক্রিম চয়ন করুন এবং আপনার হাত ধোয়ার সাথে সাথে এটি প্রয়োগ করুন। একটি সেলিব্রিটি হ্যান্ড ক্রিম পর্যালোচনার সাম্প্রতিক ভিডিও 500,000 এরও বেশি পছন্দ পেয়েছে।

2।রাতের সময় রক্ষণাবেক্ষণ: বিছানায় যাওয়ার আগে এবং সুতির গ্লোভস পরার আগে ঘন হ্যান্ড ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং জিয়াওহংশু সম্পর্কিত টিউটোরিয়ালগুলির সংগ্রহটি 82,000 এ পৌঁছেছে।

3।ডায়েট কন্ডিশনার পদ্ধতি: ভিটামিন এ/ই এবং ওমেগা -3 দিয়ে পরিপূরক। ঝীহু ডাক্তার পরামর্শ দেন যে দৈনিক বাদাম গ্রহণ 20-30g।

4।ডিআইওয়াই প্রাথমিক চিকিত্সার পদ্ধতি: মধু + অলিভ অয়েল হ্যান্ড ফিল্ম সূত্রে ডুয়িনে সর্বাধিক সংক্রমণ ভলিউম রয়েছে, যেখানে একক ভিডিও দেখার পরিমাণ এক মিলিয়ন ছাড়িয়ে গেছে।

5।চিকিত্সা হস্তক্ষেপ পদ্ধতি: ক্রমাগত গুরুতর শুষ্কতার জন্য চিকিত্সা চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওয়েইবো চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের বিষয়ে পরামর্শের সংখ্যা সম্প্রতি 40% বৃদ্ধি পেয়েছে।

4। পণ্য জনপ্রিয়তা র‌্যাঙ্কিং (পরবর্তী 10 দিন)

5। পেশাদার ডাক্তার পরামর্শ

বেইজিংয়ের গ্রেড এ হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের পরিচালক সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য লাইভ সম্প্রচারে জোর দিয়েছিলেন:

1। আপনি প্রতিদিন যে সংখ্যাটি হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করেন তার সংখ্যা 5 বারের চেয়ে কম হওয়া উচিত নয় এবং নাকলস এবং পেরেক প্রান্তগুলি প্রয়োগ করার দিকে মনোনিবেশ করুন।

2 ... গরম জলের ত্বরণকারী জলের ক্ষতি এড়াতে জলের তাপমাত্রা 37 এর নীচে নিয়ন্ত্রণ করা হয়।

3। যদি লালভাব, ফোলাভাব এবং ফোলাগুলি 1 সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে নিরাময় না করে তবে একজিমার মতো ত্বকের রোগগুলি সময়মতো মুছে ফেলা উচিত।

6 .. নেটিজেনদের দ্বারা কার্যকর পরীক্ষার জন্য টিপস

1। রান্নাঘর পদ্ধতি: উপাদানগুলি প্রক্রিয়াজাতকরণের পরে অল্প পরিমাণে রান্না তেল প্রয়োগ করুন (সেরা জলপাই তেল)

2। অফিস পদ্ধতি: স্থানীয় আর্দ্রতা বজায় রাখতে কম্পিউটারের পাশে একটি ছোট হিউমিডিফায়ার রাখুন

3। জরুরী পদ্ধতি: বিশেষভাবে শুকনো অঞ্চলে অস্থায়ীভাবে ঠোঁট বালাম প্রয়োগ করুন

4। অনুশীলন পদ্ধতি: হাতের ম্যাসেজের মাধ্যমে রক্ত ​​সঞ্চালনের প্রচার করুন

সাম্প্রতিক তথ্যগুলি দেখায় যে এই পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করে এমন নেটিজেনদের মধ্যে% 78% বলেছেন যে 3 দিনের মধ্যে উন্নতির ফলাফল হবে।

সংক্ষিপ্তসার: হাতের শুষ্কতা সমাধানের জন্য আপনাকে প্রতিদিনের যত্ন, পরিবেশগত সমন্বয় এবং ডায়েটরি কন্ডিশনার একত্রিত করতে হবে। আপনার ত্বকের ধরণের উপযুক্ত পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার এবং সঠিক যত্নের অভ্যাসগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি সমস্যাটি অব্যাহত থাকে তবে দয়া করে সময়মতো একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।